Uncategorized kategória bejegyzései

Göteborgsvarvet 2018

Posted on 2018-05-20 Szerző:

A bajok gyökerének vélt megtalálása után eljött a félmaraton napja. Előtte a héten még  voltak kisebb kalamajkák a térdemmel, egy HIIT edzés + rá két napra egy tempófutás során sikerült megint bedurrantani a térdem, de péntekre lelohadt, így úgy voltam vele, … Bővebben… →

Kategória: Uncategorized | Megjegyzés hozzáfűzése

A bajok gyökere

Posted on 2018-05-04 Szerző:

Eltelt 4 hónap az évből és alig futottam többet mint 460km. Talán csak a legelső futós évemben volt ilyen kevés kilométerem ezidő tájában az évnek, bár ez önmagában nem túlságosan aggaszt. A kilométer szám sosem volt igazán célom, bár év … Bővebben… →

Kategória: Uncategorized | 2 hozzászólás

Eltelt 4 hónap: Premiärmilen 2018

Posted on 2018-03-25 Szerző:

Egyszer fent, egyszer lent. Az előző posztban a pulzuskontroll elkezdése óta eltelt 1 évet foglaltam össze, ami szerintem alapvetően nagyon sikeres volt az októberi budapesti fiaskó ellenére. Azóta viszont eléggé vegyes a kép, egy viszonylag eseménymentes november és december után … Bővebben… →

Kategória: Uncategorized | Megjegyzés hozzáfűzése

Eltelt 1 év

Posted on 2017-11-05 Szerző:

Tavaly augusztusban kezdtem el pulzusalapon edzeni, ebből egy éve külső segítséggel.  Itt az ideje a számvetésnek. 🙂 Nézzük a versenyeredmények mit mutatnak: 5k: Sigtuna stadslopp: 2016: 31:47 — Bellmanstafetten 2017: 23:45 10k: Midnattsloppet: 2016: 56:02 — 2§17:  52:34 Söderrunt: 2015: 56:36 … Bővebben… →

Kategória: Uncategorized | 1 hozzászólás

32. SPAR Budapest Marathon

Posted on 2017-10-18 Szerző:

Nagy, de hiúnak bizonyult reményekkel várt maraton lett az első budapesti maratonom. Megcsináltam, befejeztem, de ez egy „megtapasztalós” maraton lett. Előtte két maratont már lefutottam és a rettegett Maratoni Fal elkerült. Voltak mélypontjaim mindkét előző maratonon, de viszonylag mérsékelt erőfeszítéssel … Bővebben… →

Kategória: Uncategorized | 5 hozzászólás

Glädje Ruset 2017

Posted on 2017-08-28 Szerző:

Azt mondják három a magyar igazság (én meg ugye magyar migráncs lennék): úgy alakult, hogy most 1 héten belül 3x versenyeztem. A Glädje Ruset (szó szerint “öröm mámor”) egy jótékonysági futás Täbyben, Svédországban. “A futás, ahol BÁRKIT szívesen látnak”. A … Bővebben… →

Kategória: Uncategorized | 2 hozzászólás

Bellmanstafetten 2017

Posted on 2017-08-27 Szerző:

A Bellmanstafetten egy csapatépítő verseny: munkahelyi 5 fős csapatok 5x5km-es staféta váltója. Idén szerveztem egy csapatot magamnak, én lettem a csapatkapitány. Utoljára gimiben tesiórán futottam stafétát, azt sem versenyen, szóval nem sokat tudtam róla. A Wikipédia szerint a leggyakoribb csapat … Bővebben… →

Kategória: Uncategorized | 3 hozzászólás